SENAM BERSAMA PKK KECAMATAN PONCOWARNO UNTUK MENJAGA STAMINA, JAGA KESEHATAN, TINGKATKAN IMUNITAS TUBUH
SENAM BERSAMA PKK KECAMATAN PONCOWARNO UNTUK MENJAGA STAMINA, JAGA KESEHATAN, TINGKATKAN IMUNITAS TUBUH
Melakukan kegiatan aktifitas olah raga apa saja sekarang telah menjadi bagian penting dalam kehidupan manusia. Selain olah raga membuat tubuh menjadi sehat, stamina bugar kembali, juga untuk meningkatkan daya kekebalan tubuh (imunitas). Seperti yang dilakukan ibu-ibu TP.PKK Kecamatan Poncowarno bersama ikut bergabung TP.PKK Desa se-Kecamatan Poncowarno, mengadakan kegiatan Senam Bersama, bertempat di halaman Kantor Kecamatan Poncowarno pada Jum’at pagi (26/06/2020).
Pandemi Corona Virus (Covid-19) masih harus diwaspadai, karena sampai saat sekarang masih menjadi ancaman. Waspada sebagai upaya pencegahan apabila terjadi penularan virus kembali. Pelaksanaan Senam Bersama sudah menjadi kebiasaan dilakukan setiap hari Jum’at oleh ibu-ibu Penggerak PKK Kecamatan dan Desa se-Kecamatan Poncowarno. Semenjak awal terjadinya wabah Pandemi Corona Virus (Covid-19) aktifitas rutin Senam Bersama praktis terhenti.
Namun sejak 2 (dua) minggu terakhir menghadapi kondisi New Normal di Kabupaten Kebumen. Hingga saat ini di wilayah Kecamatan Poncowarno mencoba menerapkan aktifitas baru (New Habit), namun demikian tetap wajib memperhatikan standar kesehatan pencegahan covid. Dari mulai cuci tangan pakai sabun, memakai masker, jaga jarak, hingga berperilaku pola hidup bersih dan sehat.
Dengan aktifitas Senam Bersama sebulan sekali dilaksanakan, disamping ibu-ibu PKK dan Kadernya merasa jenuh berada dirumah (Stay At Home) tanpa aktifitas lain diluar rumah. Selain itu juga kegiatan Senam Bersama ini bisa menjadi obat temu kangen antar ibu-ibu baik PKK Kecamatan maupun PKK Desa satu dengan Desa yang lain se-Kecamatan Poncowarno.
Lebih lanjut Ny.Shinta Taufik Hidayat (Ketua TP.PKK Kecamatan Poncowarno, mengatakan bahwa untuk kegiatan Senam Bersama ini agar kedepannya rutin dilakukan sebulan sekali dan tetap memperhatikan aturan protokol kesehatan selain itu juga meningkatkan daya tahan tubuh (imunitas) meningkat dengan disertai perilaku pola hidup bersih dan sehat.
Meskipun di Wilayah Kecamatan Poncowarno khususnya dianggap tergolong kategori Zona Hijau terhadap pandemi Covid-19, tetapi tanpa menerapkan penguncian wilayah atau lockdown, tetap waspada menanggulangi terjadinya penyebaran virus dan menerapkan sejumlah pembatasan sosial. Karena wilayah Kecamatan Poncowarno juga sebagai salah satu contoh sukses mengatasi pandemi dan telah melakukan berbagai pelonggaran pembatasan untuk memasuki kehidupan normal baru (New Normal). (whj)
---- Berita Terkait ----
